نوعروس

بعد از انگشتر نشان، مهمترين قطعه جواهري كه شايد تا آخر عمر با خانم ها بماند ، حلقه ازدواج است. البته مسلم است كه اين به دليل ارزش معنوي و احساسي آن است و نه به خاطر ارزش مادي آن، و گاه جنس اين حلقه مي تواند از جنس چوب باشد. بله واقعا چوب!

♠حلقه اردواج

سوالات خواستگاري را دست كم نگيريد و حتما آنها را بپرسيد . شما ميتوانيد از اين سوالات خواستگاري استفاده كنيد و آنها را با همسر آينده تان در ميان بگذاريد .

سوالات شب خواستگاري

سوالات شب خواستگاري ، براي دختر پسرهايي كه در اولين جلسه رسمي پيش از ازدواج با يكدگير روبرومي شوند اهميت زيادي دارد، چرا كه به وسيله اين سوالات به نوعي طرفين ، خودشان را به ديگري معرفي مي كنند . اين سوال ها نشان مي دهد كه چه اصول و مسائلي براي هر يك از طرفين از اهميت بيشتري برخوردار است . در واقع بيشتر از اينكه پاسخ به سوالات خواستگاري مهم باشد و به شناخت طرف مقابل منجر شود، خود سوالات اهميت دارند و سوال‌كننده را معرفي مي‌كنند؛ هر سوال اطلاعاتي درباره نگاه فرد به زندگي زناشويي و هدف او از ازدواج را به طرف مقابل منتقل مي‌كند.

سوالات خواستگاري

در صورتي كه بدون هدف پرسيده شود ، ممكن است اطلاعات نادرستي را به طرف مقابل منتقل كنند و دختر و پسر خودشان را به گونه‌اي نشان دهند كه در واقع نيستند. اين موضوع مي‌تواند بعد از ازدواج مشكل‌ساز باشد. به همين دليل هر دو آنها در مرحله نخست بايد بدانند هدف و خواسته آنها چيست و در مرحله دوم در مورد همان اهداف حرف بزنند و مهم ترين سوالات خواستگاري از نظر خودشان را بپرسند؛ براي مثال اگر مسائل مالي براي آنها اوليت دارد درباره كار، درآمد و مواردي از اين دست بيشتر سوال كنند.

سوال هاي مهم شب خواستگاري

در شب خواستگاري معمولا وقت زيادي براي گفت‌وگوهاي طولاني وجود ندارد. براي همين شايد دو طرف بخواهند از بيان بعضي مسائل خودداري كنند تا براي حرف‌هاي مهم‌تر وقت بيشتري بماند. در واقع در شب خواستگاري ، آشنا شدن با كليات مسائل مهم تر است . از سوي ديگر طرفين ممكن است به دلايلي صلاح ندانند بعضي مسائل را در ابتداي آشنايي مطرح كنند. سطح خانواده ها ، شرايط سني، شرايط مالي و اقتصادي داماد آينده ، استرس و رو در بايستي دختر و پسر و ... همگي عواملي هستند كه ممكن است در روند پرسش سوالات شب خواستگاري اثر گذار باشند ؛ ولي نكته اينجاست كه در مورد بيان بعضي اطلاعات و گفت‌وگو در مورد بعضي مسائل نبايد تاخير داشته باشند. حتي بهتر است همان شب نخست آنها را مطرح كنند. سوال‌هايي كه هر كدام از ديگري مي‌پرسند هم مي‌تواند در مورد اين مسائل باشد؛



سوال هاي متداول در خواستگاري معمولا شامل اين موارد هستند :

1. درباره وضعيت شغلي و تحصيلي، علاقه‌ها، اصول، عقايد و جهان‌بيني خود حرف بزنيد. اگر اختلاف سطح تحصيلات براي شما مهم است ، شب خواستگاري زمان مناسبي است كه حتما در مورد آن صحبت كنيد . در مورد ثبات وضعيت مالي و حدود در آمد هم ميتوانيد سوالات كلي بپرسيد تا در زمان تصميم گيري راحت تر باشيد . ممكن است همسر آينده شما در زندگي مشترك علاقه اي به كار كردن همسرش بيرون از خانه نداشته باشد ، اين يكي از مهم ترين سوالاتي است كه شب خواستگاري از داماد بايد بپرسيد.

2. تفاوت‌هاي فرهنگي، اجتماعي و اعتقادي اهميت زيادي دارند و ممكن است در زندگي زناشويي مشكل‌ساز شوند. در اين راستا توجه به قوميت، سن، دين و تحصيلات هم اهميت دارد. ممكن است از لحاظ ظاهري ، اقتصادي و كليات شما همسر آينده تان را پسنديده باشيد ولي وي از لحاظ قوميتي و فرهنگي وي در فضايي متفاوت از شما بزرگ شده باشد و به اصول فرهنگي و اجتماعي ديگري غير از آنچه شما باور داريد ، باور داشته باشد؛ اين نكته را در خاطر داشته باشيد كه پرسش در اين مورد يكي از سوالات متداول در خواستگاري است و دليلي براي ناراحت شدن وجود ندارد . باور كنيد كه گاهي در زندگي مشترك ارزش هاي يك سو، ضد ارزش هاي سوي ديگر است .

3. در مورد اهميت خانواده و پررنگ و كم رنگي نقش آنها در زندگي مشترك بعد از ازدواج با يكديگر صحبت كنيد به تعريفي مشترك در خصوص ميزان مشاركت و دخالت خانواده در زندگي فرزندانشان برسيد. گفتگو و پرسش در خصوص خانواده ها يكي از مهم ترين بخش هاي سوالات شما بايستي باشد.

4. اگر فرد به بيماري جسمي يا رواني خاصي مبتلاست بايد موضوع را اطلاع دهد. صداقت داشته باشيد و اگر دچار مشكلي هستيد كه نمود ظاهري در فيزيك شما ندارد ، حتما موضوع را با طرف مقابل در ميان بگذاريد وي به عنوان همسر آينده شما حق دارد بتواند به درستي تصميم بگيرد.

5. در صورتي كه هر يك از آنها اعتقادها و عادت‌هايي دارد كه با فرهنگ و عرف كل جامعه يا طبقه‌ اجتماعي و فرهنگي طرف مقابل سازگار نيست بايد درباره آنها صحبت كند.

6. دختر و پسر بايد در مورد انتظارات اخلاقي و فرهنگي‌اي كه از هم دارند حرف بزنند.
در واقع در شب خواستگاري بايد ابتدا در اين مورد صحبت كنيد كه ارزش هاي اخلاقي و فرهنگي مهم برايتان كدام ها هستد ؟ زمينه هاي فرهنگي مشتركتان چقدر است ؟ دقت كنيد كه تفاهم داشتن در زندگي مشترك چيزي بيشتر از دوست داشتن يك رنگ و يا يك حيوان مشترك است !

7. هر مشكلي را كه در زمينه شغلي و خانوادگي داريد يا داشتيد را مطرح كنند. در صورتي كه اتفاق‌هاي تلخي مانند مرگ عزيزان، طلاق، شكست عاطفي و ورشكستگي را تجربه كرده‌ايد و آسيب زيادي ديده‌اند، درباره آن توضيح دهيد.

8. اگر با اعضاي خانواده خود رابطه خوبي ندارند يا علاقه و وابستگي زيادي به آنها دارند، درباره موضوع حرف بزنند. نوع نگاهي را كه به روابط خانوادگي و دوستانه دارند، توضيح دهند.

9. دليل واقعي از ازدواج مورد مهمي است كه در سوالات شب خاستگاري بايد مطرح شود . بعضي به دليل فشار و اصرار خانواده و تحت وابستگي مالي آنها اقدام به ازدواج ميكنند . اين نكته منفي است و در زندگي مشترك دو طرف را دچار مشكل ميكند . وابستگي عاطفي و مالي زياد به خانواده يك پيش‌آگاهي منفي است. در مقابل اگر هدف فرد از ازدواج فاصله گرفتن از خانواده و جدايي از آنها باشد، باز هم يك پيش‌آگاهي منفي است.

10 . بپرسيد كه همسر آينده شما چه اندازه روابط دوستانه يا خصمانه با اعضاي نزديك خانواده اش دارد . ارزش هاي وي در خصوص پدر، مادر و خواهرو برادر چگونه تعريف مي شود . همچنين به روابط ناسازگارانه فرد با ديگر اعضاي خانواده نيزبايد توجه كرد.

10. احساس فرد درباره دوران كودكي اهميت دارد. اگر فرد نسبت به دوران كودكي و جواني احساس خوبي نداشته باشد يك پيش‌آگاهي منفي است.

11. درمورد حضور بچه در زندگي مشتركتان سوال بپرسيد. اگرفرزند داشتن براي شما آنقدر مهم است كه نازايي يا مشكلات پزشكي مانع از فرزند آوري همسر آينده تان شود در اين مورد سوال بپرسيد و خوب فكر كنيد .

12. از همسر آينده تان صادقانه بخواهيد به اين پرسش پاسخ دهد كه چرا به خواستگاري شما آمده است . پيش از شما جاي ديگري خواستگاري رفته بوده است ؟ دليل بهم خوردن و جواب رد احتمالي وي در خواستگاري قبلي به چه دليل بوده است .

13. يكي از سوالات مهم در خواستگاري كه بايد حتما آن را بپرسيد اين است كه زيبايي ظاهري براي همسر آينده شما تا چه اندازه مهم است ؟ اگر بر حسب اتفاق مشكلي براي شما در آينده ايجاد شود شما را با نقص فيزيكي و ظاهري دوست خواهد داشت يا خير ؟

نكته:
فراموش نكنيد كه هر چه موضوع اهميت بيشتري داشته باشد مطرح كردن آن در شب خواستگاري و پرسيدن درباره آن واجب‌تر است. البته اين نكته هم مهم است كه فرد تا چه حد شهامت بيان آن را دارد.

منبع: نوعروس

♠سوالات خواستگاري

♠در دوران نامزدي چه سوالاتي بپرسيم

♠سوالات دوران نامزدي

♠سوالات دوران عقد

لباس عروس انتخاب كردن كار ساده اي نيست ؛در عين حال كار سختي هم نيست وقتي بتوانيد با كمك و استفاده از نظرات متخصصان لباس عروسي تان را انتخاب كنيد .

انتخاب لباس عروس يكي از مهمترين خريدهاي مربوط به جشن عروسي است كه اغلب عروس خانم ها روي آن خيلي حساس هستند و گاهي به خيال اين كه بهتر است از نظرات مختلف در هنگام خريد لباس عروس بهره مند شوند روز خريد لباس عروسي تعداد زيادي از دوستان و افراد فاميل را همراه مي برند در حالي كه بهتر است فقط دونفر را همراه خود ببريد. در غير اينصورت در ميان نظرات و سليقه هاي مختلف سردرگم خواهيد شد.

انتخاب از بين چندين لباس عروس

برخي از عروس ها مي پرسند براي انتخاب لباس عروس بايد حداقل چند لباس را امتحان كنند؟ اين در حالي است كه واقعا عدد دقيقي براي پاسخ به اين پرسش وجود ندارد. اين دقيقاً به شخصيت شما بستگي دارد و اين كه آيا مي دانيد كه چه چيزي براي شما مناسب است يا خير؟!

از پوشيدن لباس هايي كه گران تر از بودجه شما است بپرهيزيد. اين كار باعث مي شود كه همه لباس هاي ديگر كه براي شما مناسب است به نظرتان زشت و بي رنگ و رو بيايد

بعضي از عروس ها به سادگي بعد از دو بار امتحان كردن، لباس مورد نظر خود را مي يابند در حالي كه بعضي بايد حداقل 10ها لباس را بپوشند تا لباس دلخواه خود را انتخاب كنند. فقط به ياد داشته باشيد كه هر چه تعداد بيشتري لباس را امتحان كنيد، بيشتر خسته مي شويد و امكان اين كه بگوييد " آها اين لباس دلخواه من است" كم تر مي شود.

لباس عروس هاي گران را امتحان نكنيد

لباس مناسب شما لباسي است كه در آن احساس راحتي و اعتماد به نفس مي كنيد. درضمن بايد بدانيد كه براي هر مقدار بودجه مي توان لباس عروس زيبايي را يافت كه براي شما مناسب باشد. اولين توصيه اين است كه به مغازه هايي برويد كه لباس هايي مناسب با بودجه شما را دارند. درباره بودجه خود با مشاور مزون صحبت كنيد تا لباس هايي متناسب با بودجه تان را به شما نشان بدهد و در آخر بايد بگويم كه از پوشيدن لباس هايي كه گران تر از بودجه شما است بپرهيزيد. اين كار باعث مي شود كه همه لباس هاي ديگر كه براي شما مناسب است به نظرتان زشت و بي رنگ و رو بيايد.

نگهداري از لباس عروس

شما بايد اطمينان داشته باشيد كه لباس شما در بهترين حالت قرار دارد. بايد آن را در حالت عمودي به ديوار بياويزيد و يا از سقف آويزان كنيد و مواظب باشيد كه لكه دار نشود. هم چنين مطمئن شويد كه دسته گل، لباستان را كثيف نمي كند. يك نخ و سوزن كوچك در كيف دستي عروس همراهتان داشته باشيد يا به خواهر يا مادرتان بسپاريد تا در صورت آسيب ديدن لباس و يا افتادن دكمه اي از آن بتوانيد آن را ترميم كنيد. هرگز در روز عروسي، از مواد برنزه كننده بدن به صورت دستي استفاده نكنيد و يا بر روي لباستان مستقيماًعطر نزنيد.

منبع:

♠لباس عروس

♠لباس نامزدي

♠لباس عقد

♠دانتل چيست

♠عكس عروس

افرادي كه پوست چرب دارند يا مستعد آكنه هستند بايد از كرم‌هاي ضدآفتاب فاقد چربي استفاده كنند.

وي افزود: افرادي كه پوست خشك دارند مي‌بايست از ضدآفتاب‌هايي با پايه چرب‌تر استفاده كنند.

گلشني بيان داشت: فاكتور محافظت كننده كرم‌هاي ضدآفتاب با شاخصي به نام SPF مشخص مي‌شود كه نشاندهنده مقاومت آن كرم ضدآفتاب در برابر آفتاب است.

وي ادامه داد: يعني اگر شخصي يك ساعت زير آفتاب قرار بگيرد تا دچار آفتاب سوختگي شود با فردي كه كرمي با SPF 15 بزند 15 ساعت در معرض آفتاب باشد آفتاب سوختگي‌شان برابر است يعني پوست فرد 15 برابر مقاومت‌تر مي‌شود.

اين متخصص پوست و مو ادامه داد: البته ميزان استفاده از كرم ضدآفتاب براي ناحيه صورت و گردن نيز مهم است كه بايد به اندازه 2 ميلي‌گرم در سانتي‌مترمربع باشد كه معادل نصف بند انگشت سبابه فرد است.

گلشني اظهار داشت: اين مقدار از كرم براي پوشش كامل ناحيه صورت و گردن مناسب است.

اين متخصص پوست و مو در پاسخ به پرسش فارس، مبني بر اينكه استفاده از كرم بايدچند بار در روز تمديد شود گفت: اگر پوستي مستقيماً در معرض آفتاب است بايد هر 3 ساعت كرم تكرار شود اما اگر در معرض آفتاب مستقيم قرار ندارد بعد از هر 4 تا 5 ساعت، تكرار كرم الزامي است چرا كه خاصيت كرم ضدآفتاب بعداز 4 تا 5 ساعت از بين مي‌رود.

گلشني SPF مناسب كرم ضدآفتاب براي همه افراد را 25 تا 30 دانست و گفت: كرم ضدآفتاب بالاتر از 30 توصيه نمي‌شود.

اين متخصص پوست و مو تأكيد كرد: اگر SPF كرمي 90 باشد بدان معنا نيست كه 3 برابر كرمي با SPF 30 تأثير دارد.

وي افزود: آمارها نشان داده كه ضدآفتاب 30 با 90 هيچ فرقي ندارد و فقط يك الي دو درصد در افزايش جذب تفاوت دارد.

گلشني در پاسخ به پرسش فارس، درباره تفاوت كرم هاي ضد آفتاب رنگي و غير رنگي گفت: رنگي بودن يا نبودن كرم‌هاي ضدآفتاب هيچ تأثيري بر عملكرد آنها ندارد چرا كه از كرم هاي ضد آفتاب رنگي براي همخواني بيشتر كرم با پوست و خوب پخش شدن كرم بر روي پوست استفاده مي‌شود.

اين متخصص پوست و مو گفت: حتي ما براي پوست ايراني كه معمولاً سبزه‌تر است كرم ضدآفتاب رنگي را براي همخواني بيشتر توصيه مي‌كنيم.

گلشني پاك كردن صورت از كرم‌هاي ضدآفتاب را با مواد پاك‌كننده (سيندت و پن‌ها) و صابون‌هاي داراي مرطوب‌كننده براي پوست‌هاي خشك و حساس و افراد مسن، مناسب دانست و افزود: سيندتها صابون‌هايي هستند كه خاصيت پاك‌كنندگي و كف كمتر دارند و PH اسيدي آن مناسب پوست است.

اين متخصص پوست و مو به افرادي با پوست چرب توصيه كرد كه براي پاك كردن كرم ضدآفتاب از پاك‌كننده‌هاي قوي‌تر استفاده كنند.

منبع: نوعروس

♠ ضد آفتاب آردن خوبه

اگر شما هم‌چنين باوري داريد، بهتر است بدانيد كه اين بستگي به خود شما دارد كه قرص‌هاي ضدبارداري چه اثراتي رويپوست و موي شما داشته باشد و موجب بدتر و يا بهتر شدن سلامت و زيبايي پوست و موي شما مي‌شود:

دكتر بهروز باريك‌بين، متخصص پوست اعتقاد دارد كه قرص‌هاي ضدبارداري‌ در سلامت پوست كاملا يك شمشير دو لبه است و اثر آن بستگي به طبيعت هر فرد دارد. اين متخصص پوست و مو مي‌گويد: «برخي از بانوان كه از مشكلات هورموني رنج مي‌برند و به خاطر آن دچار جوش‌هاي پوستي هستند، ممكن است با مصرف قرص‌هاي ضدبارداري كه حاوي هورمون هستند، پوست‌شان بهتر شود و با از بين رفتن و يا كمتر شدن جوش‌هاي صورت‌شان، پوست بهتري را تجربه كنند». ولي قرص‌هاي ضدبارداري براي تمام بانوان چنين اثراتي را در پي ندارند و حتي براي برخي از بانوان اثرات معكوسي را به دنبال دارند. اين عضو هيات علمي دانشگاه شهيد بهشتي مي‌گويد: «برخي از بانوان كه از نظر هورموني مشكلي ندارند و پوستي سالم و شفاف دارند، ممكن است در اثر مصرف چنين قرص‌هايي دچار آكنه و جوش‌هاي پوستي شوند. از سوي ديگر اگر خانمي مستعد لكه‌هاي حاملگي باشد، ممكن است با مصرف اين قرص‌ها لكه‌هاي حاملگي را در نقاط مختلف پوستش تجربه كند.»

ماسك‌ حاملگي روي صورت
گرچه قرص‌هاي ضدبارداري داراي اثرات هورموني هستند ولي گاهي شما را دچار دردسري به نام ماسك حاملگي مي‌كنند. اين ماسك در واقع لكه‌هاي پوستي است كه روي صورت شما به وجود مي‌آيد. علت آن هم وجود مقادير زياد استروژن در بدن است. شما مي‌توانيد با محافظت پوست‌تان در برابر اشعه آفتاب احتمال بروز اين لكه‌‌ها را كاهش دهيد. توصيه ديگر ما اين است كه در صورتي كه سر و كله چنين لكه‌هايي روي صورت شما پيدا شد با پزشك‌تان تماس بگيريد. شايد پزشك صلاح بداند شما به جاي استفاده از قرص‌هاي حاوي استروژن از قرص‌هاي حاوي پروژسترون استفاده كنيد و يا كلا از روش ديگري براي جلوگيري از بارداري استفاده كنيد. معمولا تداوم مصرف استروژن از طريق اين قرص‌ها موجب تيره‌تر شدن اين لكه‌ها و يا وسعت گرفتن ضايعات پوستي خواهد شد فراموش نكنيد تيره‌ شدن قسمت‌هايي از پوست صورت خانم‌ها مثل پيشاني، برجستگي گونه، لب فوقاني و چانه نيز در دوران بارداري ممكن است رخ دهد البته اگر شما در اثر قرص‌هاي ضدبارداري اين لكه‌ها را تجربه مي‌كنيد، بهتر است حتما از كرم‌هاي ضدآفتاب استفاده كنيد تا از تيرگي و وسعت يافتن اين لكه‌ها پيشگيري كنيد.

فوايد قرص‌هاي ضدبارداري
فقط نبايد به اثرات ظاهري قرص‌هاي ضدبارداري توجه كنيد. محققان مي‌گويند كه قرص‌هاي ضدبارداري نقش مهم‌تري روي سلامت مخاط‌هاي بدن بانوان به خصوص مخاط پوشاننده تخمدان دارند. اين محققان اعتقاد دارند كه قرص‌هاي ضدبارداري خطر سرطان تخمدان در بانوان كاهش مي‌دهد، به صورتي كه با مصرف هريك سال قرص‌هاي ضدبارداري خطر ابتلا به سرطان تخمدان ۵ درصد كاهش مي‌يابد و جالب‌تر اينكه بعد از توقف مصرف‌ قرص‌هاي ضدبارداري اثر حفاظتي اين قرص‌ها در برابر سرطان تخمدان بيست تا سي سال ديگر باقي خواهند ماند. از سوي ديگر گروهي از محققان نشان داده‌اند كه مصرف قرص‌هاي ضدبارداري با محافظت از مخاط ديواره رحم كه جزيي از بافت پوشاننده بدن به شمار مي‌آيد شانس ابتلا به سرطان‌هاي گردن رحم را در بانوان كاهش مي‌دهد.

اين قرص‌ موهايتان را پرپشت نمي‌كند
يكي ديگر از همان باورهاي عجيب و غريب كه در ميان بانوان خيلي هم كم نيست، اين است كه از قرص‌هاي ضدبارداري به عنوان دارويي براي رويش مو و درمان كم‌پشتي موهايشان استفاده مي‌كنند. دكتر طباطبايي، متخصص پوست و مو مي‌گويد: «برخي از بانوان قرص‌هاي ضدبارداري را خرد كرده و به صورت پودر درمي‌آورند و از آن محلولي درست كرده و روي پوست سرشان مي‌گذارند تا به رويش مجدد موهايشان كه كم‌پشت شده‌اند، كمك كنند.» وي مي‌افزايد:‌ «اين يك باور غلط درباره خواص قرص‌هاي ضدبارداري در سلامت و زيبايي موها است و اين روش موجب رشد مجدد موها نمي‌شود.» اين عضو هيات علمي دانشگاه شهيد بهشتي اعتقاد دارد كه بهتر است خانم‌ها اثرات دقيق قرص‌هاي ضدبارداري و خواص آنها را از پزشك خود بپرسند و از استفاده‌هاي بي‌دليل و بي‌فايده از اين قرص‌ها در مقاصد ديگر خودداري كنند. گرچه قرص‌هاي ضدبارداري داراي تركيبات هورموني هستند ولي جذب پوستي اين هورمون‌ها از طريق پوست سر آن‌قدر ناچيز است كه به شمار نمي‌آيد و از سوي ديگر موجب تقويت رشد موهاي شما نمي‌شود.

منبع: نوعروس

♠قرص ال دي براي رشد مو

♠پرپشت شدن ابرو با قرص ال دي

♠رشد ابرو با قرص ال دي

♠تقويت ابرو با قرص ال دي

اگر تصميم داريد بعد از ازدواج براي پيشگيري از بارداري از قرص استفاده كنيد اين مطلب را حتما بخوانيد

قرص هاي ضدبارداري گاه مانند شمشيرهاي دو لبه عمل مي كنند و مصرف نادرست آنها مي تواند با افزايش خطر سرطان سينه، اضافه وزن، سقط جنين بعد از قطع قرص و ... همراه باشد. از طرف ديگر بسته بودن فضاي جامعه باعث شده بسياري از عروس خانم ها بدون مراجعه به متخصص زنان به انتخاب خود اين داروها را از داروخانه تهيه و مصرف كنند كه كاري عقلاني نيست، پس اين مطلب را بادقت بخوانيد.


قرص هاي جديد اثر مردانه زايي ندارند
قرصهاي ضدبارداري از 2 بخش هورموني كاملا متفاوت تشكيل شده اند. ماده موثر آنها اتينيل استراديول است و قسمت دوم آنها از پروژسترون تشكيل شده است. از آنجايي كه بخش اتينيل استراديول معمولا در همه قرصها ثابت است، قرصها برحسب اينكه حاوي چه مقدار از اين ماده باشند به قرصهايي با دوز بالا يا پايين تقسيم بندي مي شوند. قسمت پروژستروني قرصها هم قابل تغيير است و انواع مختلفي دارد.

برخي از آنها اثر ضد هورمون مردانه و برخي ديگر اثر مردانه زايي دارند. اكثر قرصهاي ضدبارداري كه در گذشته استفاده مي شد داراي اثر مردانه زايي بودند به جز چند قرصي كه اخيرا وارد بازار شدهاند ازجمله ياسمين، ياز، ديان و مارولون. مكانيسم اثر بيشتر قرصهاي ضدبارداري از طريق توقف تخمك گذاري است اما بخش پروژستروني قرص نيز باعث كاهش ضخامت لايه داخلي آندومتر مي شود. اين حالت باعث مي شود اگر هم تخمك گذاري انجام شد جنين به راحتي داخل رحم ننشيند. علاوه براين، كاهش ضخامت لايه داخلي رحم باعث مرتب شدن عادت ماهانه و كاهش خونريزي ماهانه مي شود.

آنهايي كه نبايد قرص بخورند
مصرف قرص‌هاي ضد بارداري به مدت كوتاه براي مثال 3 تا 6 ماه معمولا مشكلي ايجاد نمي‌كند. بهتر است هميشه از قرص‌هايي با دوز پايين از جمله ياسمين، ياز، مارولون، ديان 35 يا نوع ايراني آنها مانند سيپروترون كامپاند يا LD استفاده شود. اگر اين داروها در فرد جواب داد ديگر نيازي به استفاده از قرص‌هاي قوي مثل HD وجود ندارد. قبل از تجويز قرص بايد سابقه خانوادگي فرد پرسيده شود كه نبايد ديابت و فشار خون داشته باشد، وزنش خيلي بالا نباشد، بهتر است سيگار نكشد و سابقه بيماري فلبيت يا لخته شدن خون هم نداشته باشد زيرا اين قرص‌ها مي‌توانند باعث افزايش لخته يا ترمبوز در بدن شود به خصوص در افراد مبتلا به فلبيت مي‌توانند منجر به سكته مغزي، سكته قلبي يا ترومبوز در پاها شوند.

همچنين فردي كه قرص ضدبارداري مي‌خورد و براي مثال دست يا پايش مي‌شكند و مجبور مي‌شود مدتي بي‌حركت باشد بيشتر در خطر ترومبوز قرار دارد تا فردي كه قرص مصرف نمي‌كند. علاوه براين كساني كه مي‌خواهند عمل جراحي شوند حتما بايد از يك ماه قبل مصرف قرص را قطع كنند چون ممكن است احتمال ترومبوز بعد از جراحي در عروق شان زياد شود.

از روز دوم قاعدگي بخوريد نه روز پنجم!
هورمونهاي كنترل كننده تخمك گذاري (FSH و LH) توسط هيپوفيز ترشح مي شوند. قرص هاي ضدبارداري با بالا بردن سطح هورمونهاي زنانه باعث مي شوند بدن تشخيص دهد چون به اندازه كافي هورمون زنانه وجود دارد پس نيازي به ترشح 2 هورمون اصلي FSH و LH نيست بنابراين سطح آنها بسيار كاهش پيدا مي كند و تخمك گذاري متوقف مي شود. براي توقف تخمك گذاري تاكيد مي شود قرصهايي كه جديدا در بازار هستند از جمله ياسمين، ياز و مارولون حتما از روز دوم عادت ماهانه ميل شوند چون اين داروها يك مقدار ضعيفتر هستند و شروع مصرف از روز پنجم شايد يك مقدار دير باشد. متاسفانه ديده شده كه حتي داروخانه ها به عادت قديم مي گويند از روز پنجم قرص ميل شود درنتيجه بعضي بارداري ها با وجود مصرف قرص اتفاق مي افتد كه مي تواند خطرناك هم باشد. قرص ها اگر از روز پنجم خورده شوند بايد درماه اول از يك وسيله پيشگيري ديگر هم استفاده كرد اما اگر از روز دوم خورده شوند از فرداي آن روز قرص تاثيرگذار خواهد بود. اگر هم شك و ترديد داريد مي توانيد در ماه اول از يك روش جلوگيري ديگر هم استفاده كنيد. لازم به ذكر است كه مصرف هيچ قرصي بعد از روز هفتم عادت ماهانه ديگر تاثيرگذار نخواهد بود.

بعد از 3 ماه آزمايش چربي و قند خون بدهيد
اين داروها گاهي اوقات سردردهاي ميگرني را تشديد مي كنند يا حتي به وجود مي آورند زيرا پروژسترون باعث احتباس آب در بدن مي شود. استروژن موجود در قرص نيز گاهي اوقات باعث بزرگتر و دردناك شدن سينه ها مي شود. اگر بيمار مي خواهد قرص را طولاني مدت مصرف كند حتما بايد 3 ماه بعد از شروع مصرف، سطح چربي هاي بدنش از جمله كلسترول و تري گليسيريد و همچنين قند خونش را اندازه گيري كند زيرا اين قرص ها در تعداد كمي از افراد مي تواند باعث افزايش چربي ها و قند خون شوند كه اگر اين مشكلات با رژيم غذايي همزمان، اصلاح نشوند بايد مصرف قرص قطع شود.

فقط براي موارد اورژانسي!
قرصهاي اورژانسي يا در گذشته بيشتر از نوع HD بودند، درحال حاضر قرص هاي پروژستروني به نام لونژيل موجود هستند كه فقط پروژسترون دارند. طريقه مصرفشان هم به اين صورت است كه يك عدد بعد از رابطه جنسي و يك عدد 12 ساعت بعد خورده مي شود. اين داروها فقط در 72 ساعت اول بعد از مقاربت قابل استفاده هستند و هرچه زودتر مصرف شوند تاثيرگذاريشان هم بيشتر است. مصرف اين قرص ها بايد محدود باشد چون درصد موفقيتشان در حد 85 درصد است و اصلا جلوي تخمك گذاري را نمي گيرند بلكه سطح هورمون را بالا مي برند و بعد سطح هورمون دوباره پايين آمده و يك قاعدگي اتفاق مي افتد، درنتيجه بارداري رخ نمي دهد. بهتر است خانم هايي كه رابطه دارند اين قرص را در منزل داشته باشند تا اگر كاندوم پاره شد يا خوردن قرص ضدبارداري فراموش شد بتوانند از آن استفاده كنند.

منبع: نوعروس

♠ قرص ضد بارداري

نقش پاها در لذت جنسي

يكي از اعضاي مهم بدن كه نقش بسزايي در سلامتي و شادابي انسان دارد پاها مي باشد، اين عضو تاثير بسيار مهمي در خنك شدن و گرم شدن بدن بهمراه دارد، به نحوي كه در گرماي تابستان قرار دادن پاها در يك تشت آب سرد يا در چشمه ي آب يا حتي حوض باعث كاسته شدن از دماي بدن مي شود يا بر عكس آن اگر در سرماي زمستان شلوار و گرم كن و لباسهاي گرم بر تن كنيد اما با پاهاي بدون جوراب و كفش لحظاتي بر روي زمين سرد راه برويد احساس سرما خواهيد كرد.

تذكر : مطالعه اين مقاله بيوطب مناسب همه رده هاي سني نمي باشد و اين مقاله شامل مطالبي است كه ممكن است براي همه مناسب نباشد.

نقش پاها در ارگاسم

طبق پژوهشهاي صورت گرفته دانشمندان دانشگاه جان هاپكينز در سال ۲۰۱۱ به اين نتيجه رسيده اند كه زناني كه حين رابطه جنسي جوراب پوشيده بودند ضمن تسريع در فرآيند تحريك جنسي از نظر مدت زمان ارگاسم نيز زودتر و بهتر به ارگاسم دست يافته اند، در مقابل زناني كه در قسمت پاها احساس سرما داشتند ضمن كاهش تحريك پذيري قادر نبودند به طور كامل به ارگاسم برسند.
اين بدان معنا نيست كه خانمها حين رابطه جنسي جوراب بر پا داشته باشند، اين آزمايش صرفا جهت بررسي نقش گرم بودن پاها در تحريك جنسي و ارگاسم بوده است، بدين ترتيب به خانم ها توصيه مي شود پاهاي خود را گرم نگه دارند، بطور كلي گرم بودن محيط رابطه جنسي در كيفيت و مدت زمان رابطه جنسي اهميت زيادي دارد.

نقش پاها در لذت جنسي

فارغ از اختلالات جنسي، تعداد آقاياني كه به پاهاي زنان توجه مي كنند كم نبوده و اين عضو درتحريك جنسي مردان نيز بي اثر نيست. هر چند برخي افراد داراي اختلال جنسي پارافيليا و فتيش پا هستند و از نظر رواني نسبت به اين عضو از بدن زنان واكنش جنسي هيجاني از خود بروز مي دهند كه خارج از موضوع مقاله است، اما ماساژ دادن پاهاي زنان قبل از رابطه جنسي ضمن آنكه باعث افزايش دما در اين عضو شده حس خوشايند و به موجب آن تحريك بهتري را در زنان سبب مي شود.
حساسيت اين عضو را از نظر تحريك جنسي نبايد فراموش كرد لذا تماس دهاني با پاهاي همسرتان در فرايند پيشنوازي ومعاشقه (به شرط رعايت نكات بهداشتي) در تحريك و لذت جنسي زنان موثر است، ضمن آنكه رعايت مسائل بهداشتي و زيبا نگه داشتن اين عضو بعنوان بخشي از اندام بدن زنان كه براي مردان نيز مي تواند محرك جنسي باشد اهميت زيادي دارد.

روش ماساژ پاها

√ براي انجام ماساژ پاها، روي يك صندلي كوتاه بنشينيد و تمام قسمت هاي كف پا، رويه پا، پاشنه پا و انگشتان پا را به آرامي ماساژ دهيد.

√ براي ماساژ پا يك دست خود را روي پا و ديگري را زير كف پا قرار دهيد و به آرامي‌ از انگشتان پا به سمت قوزك ماساژ دهيد و اين حركت را به سمت انگشتان ادامه داده و تكرار كنيد.

√ پا را با يك دست نگه داشته و با دست ديگر انگشتان هر پا را محكم فشار داده و به آرامي ‌بكشيد.

√ با انگشت شست از قسمت بالايي كف پا، به صورت خطي فشار محكم به مركز كف پا وارد كنيد و در قوس و برآمدگي پا، فشاري چرخشي اعمال كنيد. اين حركت را در ۲ كف پا انجام دهيد.

√ يك پا را نگه داشته و به پاي ديگر آرام مشت بزنيد و با حركات انگشتان دست در سراسر كف پا حركات چرخشي انجام دهيد.

√ از قوزك پا تا ناحيه ران را با دستان خود ماساژ داده و آن را ۵ بار تكرار كنيد.

√ زانو را با فشار چرخشي انگشتان در ناحيه كاسه زانو ماساژ دهيد. ماساژ پا پس از يك ايستادن طولاني مي‌تواند عضلات پا را آرام كرده و به حالت اول بازگرداند.

فتيش پا

فتيش پا، پاپرستي يا پودوفيليا (به انگليسي: Podophilia) به هرگونه اظهار تمايل جنسيِ چشمگير و غيرطبيعي نسبت به پا گفته مي‌شود. در ميان اجزاي غيرجنسي و ديگر قسمت‌هاي بدن، فتيشِ پا شايع‌ترين نوع ميل جنسي‌اي است كه ارتباطي با اعضاي جنسي بدن ندارد.

√ فوت جاب foot job

foot job به معناي ارضا كردن مرد توسط پاهاي زن است . يعني زن با حركت دادن كف پاي خود بر روي آلت مرد ، او را ارضا مي كند كه مترادف عملي آن Blojob كه زن با دستانش مرد را ارضا ميكند ( به شكل همان خودارضايي كه زن انجام ميدهد )

فوت‌جاب يك آميزش جنسي بدون دخول در انسان است كه توسط پا براي برانگيختگي جنسي، تحريك و اوج لذت انجام مي‌شود. در برخي موارد اين عمل را مي‌توان بخشي از فتيش پا در نظر گرفت. فوت جاب به طور معمول براي مردان و توسط يك شريك (مذكر يا مؤنث) صورت مي‌گيرد، كه با استفاده از پاها يا انگشتان خود به گرفتن و ماليدن نواحي آلت تناسلي فرد ديگر مي‌پردازد. فوت‌جاب همچنين به عمل استفاده پا يا انگشتان فرد براي تحريك پستان‌ها يا فرج شريك زن به كار برده مي‌شود.

√ فوت فتيش foot fetish

foot fetish يعني علاقه بيش از حد و اندازه به پاي زن ، به طوري كه هر چه اين اختلال بيشتر باشد ، توجه مرد به ساير نقاط بدن زن كمتر مي شود.

منبع: نوعروس

♠ فوت_فتيش

♠ فتيش

كاهش ميل جنسي براي بعضي ها لازم است ،كساني كه دچار ميل جنسي بيش از حد يا همان عطش جنسي هستند،اگر دنبال خوراكي هايي هستيد كه كاهنده ميل جنسي باشند بخوانيد...

رابطه زناشويي پايه و اساس زندگي مشترك و مايه آرامش و اشتياق زوج ها است اما گاهي پيش مي آيد كه زن و مرد ميل زناشويي خود را از دست مي دهد يا برعكس دچار افزايش ميل زناشويي يا عطش جنسي مي شود. هر دوي اين موارد اختلال محسوب مي شوند و عامل بروز مشكلاتي در زندگي مشترك هستند. در اينجا توصيه هايي به آن دسته از افراد داريم كه دچار عطش جنسي زياد هستند.
مصرف مرتب برخي مواد غذايي مي تواند باعث كاهش اين ميل شود كه از آن جمله مي توان به موارد زير اشاره كرد:

شيرين بيان:

عصاره شيرين بيان داراي مقاديري گلوكز، ساكاروز، آسپاراژين، مواد آلبوميدي، رزين و اسانس است و در پزشكي، داروسازي و صنايع بهداشتي و غذايي مصارف متعدد دارد. عصاره اين گياه حاوي تركيب گليسيريزين، اسيد گليسريزيك و نمك هاي پتاسيم و كلسيم است. اسيدگليسريزيك و گليسيريزين براي درمان زخم هاي گوارشي مفيد است اما روي ميزان تستوسترون و كورتيزول اثر منفي مي گذارد و باعث ناتواني جنسي، ناباروري و كاهش ميل جنسي مي شود.

نعنا:

معروف ترين گياه دارويي است و خواص هضم كنندگي، ضدعفوني كننده ، مقوي و محرك دارد. از اين گياه معمولا در صنعت غذا و شيريني براي طعم دادن استفاده مي كنند اما اين گياه در عين حال باعث كاهش ميل جنسي مي شود. مطالعات نشان مي دهد جوهر نعنا خشك موجود در قرص نعنا سطح تستوسترون را كاهش مي دهد و تحريك جنسي را به تاخير مي اندازد.

گنه گنه:

گنه گنه اسانسي است كه به نوشيدني هاي گازدار و نيروزا اضافه مي شود و عامل مزه تلخ اين نوشيدني هاست اما اين اسانس كاهنده ميزان تستوسترون نيز هست.

شكر:

مواد غذايي حاوي شكر باعث افزايش ناگهاني قند خون و كاهش تستوسترون مي شوند كه به طور مستقيم بر ميل جنسي اثر مي گذارند.

سويا:

سويا ماده غذايي طبيعي غني از ريزمغذي هاست. اين گياه حاوي انواع پروتئين، قندها، چربي ها، ويتامين آ و ب، پتاسيم، كلسيم، منيزيم و ... است ؛ با اين حال به دليل داشتن فيتواستروژن ها كاهنده ميل جنسي در زنان و مردان است چون باعث كاهش سطح تستوسترون مي شود.

مواد غذايي سرخ شده:

اسيدهاي چرب موجود در مواد غذايي سرخ شده به شدت بر ميل جنسي تاثير منفي مي گذارد. چربي هاي هيدروژنه با تاثير بر هورمون ها باعث كاهش سطح تستوسترون شده و حتي عامل بروز نقص در ساختمان اسپرم هستند. اسيدهاي ترانس، گردش خون را كند مي كنند و مانع نعوظ مردان مي شوند. در زنان نيز تحريك پذيري را كم كرده و ميل جنسي را پايين مي آورند.

كلم:

كلم گرچه نماد باروري است اما مي تواند باعث كاهش ميل جنسي شود. كلم غني از فيبر بوده و باعث تحريك داستگاه گوارش و نفخ مي شود. از سوي ديگر كلم پخته بويي متصاعد مي كند كه خود كاهش دهنده ميل جنسي است.

سير:

اين گياه معجزه آسا در پزشكي، اگر زياد مصرف شود مي تواند باعث كاهش تمايلات جنسي شود. گرچه اين گياه براي قلب خوب است و گردش خون را تشديد مي كند و باعث نعوظ بهتر و كاهش اختلال هاي جنسي مي شود اما بوي شديد آن كشنده ميل جنسي در طرف مقابل است.

پنير:

اين ماده لبني حاوي هورمون هايي به نام زنوسترون است كه بر ميل جنسي اثر منفي مي گذارد. لبنيات همچنين حاوي سروتونين است كه فرد را خواب آلوده مي كند.

منبع: نوعروس

ازدواج هندوانه دربسته است يا بايد تحقيق كرد،فكر كرد و با مشاورين مشورت كرد تا بتوان مهارت هاي زندگي مشترك را آموخت و شادتر و موفق تر زندگي كرد

تحريره نوعروس/كامليا تجريشي: شايد بارها اين جمله را شنيده باشيد كه مي گويند ازدواج هندوانه در بسته است و تا زماني كه 2 نفر با هم زير يك سقف زندگي نكنند، نمي توانند به شناخت درستي از يكديگر برسند. شايد اين جمله در نگاه اول درست به نظر برسد ولي حقيقت چيز ديگري است و نبايد با در نظر گرفتن اين جمله ، چشم بسته عمل كرد و شناخت دقيق فرد مورد نظر را به بعد از ازدواج موكول كرد. آمارها نشان مي دهند، افرادي كه پيش از ازدواج در كلاس هاي مهارت آموزي و مشاوره شركت كرده اند تا حدود 30 درصد از خطر جدايي و طلاق در امان هستند و زندگي آن ها نسبت به ساير زوج ها شادتر است.مشاوره پيش از ازدواج يكي از كارهاي ضروري محسوب مي شود كه همه افراد بايد آن را انجام بدهند تا به اين شكل بتوانند انتخاب درست تري داشته باشند.

مشاوره عجيب نيست
بسياري از افراد مهارت آموزي و مشاوره ازدواج را به زماني موكول مي كنند كه تقريبا كار از كار گذشته است و حتي بسياري از دختر و پسرهاي جوان خريد كتاب هايي كه در آن ها مهارت هاي ارتباطي و مسائل مرتبط با ازدواج نوشته شده است را غير ضروري مي دانند و معتقدند كه تا زمان جاري شدن خطبه عقد احتياج به هيچ يك از اين مهارت ها ندارند.
«ليلا بهنام» روانشناس در اين رابطه مي گويد:« مشاوره قبل از ازدواج در بين افراد يك كار فانتزي و لوكس محسوب مي شود به همين دليل بسياري از افراد با مراجعه به مشاوره به نكات ارايه شده توجهي نكرده و تصميم خود را عملي كرده و بعد از ازدواج و با مراجعه مجدد به مشاوره از كرده خود ابراز ندامت مي كنند. براي كاهش آمار طلاق در جامعه بايد مشاوره قبل از ازدواج به يك امر اجباري و رسمي تبديل شود تا جوانان بتوانند ضمن بكارگيري نكات دريافتي از مشاوره ها ، مشكلات خود را بيش از پيش بكاهند.انسان براي ورود به هر دوره جديدي از زندگي نيازمند آموزش است اگر زندگي زناشويي را جدي ترين دوره رشد هر انسان تلقي كنيم، باور اينكه در اين دوره رشد، نيازمند راهنمايي هستيم، عجيب نيست.
تصويري كه بسياري از جوانان از زندگي زناشنويي دارند تصويري است كه از زندگي والدين خود داشته اند و اين يكي از چالش هايي است كه جوانان با آن روبرو هستند يعني جوانان مي خواهند مدرن فكر كنند اما سنتي زندگي كنند

طلاق بد يا خوب؟
سال هاست كه بين صاحب نظران رشته هاي روانشناسي و جامعه شناسي بحث خوب يا بد بودن طلاق مطرح است. برخي از افراد بر اين باورند كه طلاق در زماني كه ديگر زوجين هيچ راهي را در پيش روي خود نمي يابند مي تواند مفيد باشند و برخي ديگر بر اين باورند كه وقتي 2 نفر با هم ازدواج كردند بايد تا آخر عمر با يكديگر بمانند .با اين حال براي كاهش مسئله طلاق بايد به افراد مهارت هايي را آموخت كه احتمال اين مسئله را به حداقل برساند.
«بهنام» مي گويد:«امروزه جوانان به راحتي به پديده طلاق فكر مي كنند و آن به راحتي در دوران نامزدي بر زبان مي آورند در حالي كه در گذشته والدين ما اعم از مادران و پدرانمان زندگي سنتي داشتند و باور داشتند كه بايد در بدترين شرايط با يكديگر سازش كنند. اگر مي خواهيم رويكرد مان به زندگي نوين شود چاره اي جز توليد يك باور جديد نيست و آن جدي گرفتن مشاوره قبل از ازدواج است. »

آگاه باشيد
دليل اينكه بسياري از افراد از مشاوره هاي پيش از ازدواج كمك نمي گيرند را مي توان به عدم آگاهي نسبت داد در واقع بسياري از افراد به دليل اينكه نمي دانند در پيش از ازدواج چه مهارت هايي به آن ها آموخته مي شود از مشاوره و شركت در كلاس¬ ها خودداري مي كنند.
«بهنام » در اين رابطه چنين مي گويد:«وقتي از آموزش پيش از ازدواج صحبت مي شود منظور يك بسته آموزشي و كسب سلسله مهارت هاي قبل از ورود به عصر جديد زندگي است كه با هر نوع الگوي ارتباطي با والدين، دوستان و همكاران متفاوت است .آموزش پيش از ازدواج يعني اينكه فرد مهارت گفت و گو، حل مساله، مديريت هيجان، كنترل خشم، مهارت مديريت ارتباط خانواده ها (كه هم اكنون بزرگترين مشكل جوانان است) را فرا گيرد. آموزش پيش از ازدواج در بعد از ازدواج نيز قابل ارايه است ولي مشاوره قبل ازدواج و تطبيق تناسب هاي لازم بين دو فرد براي تشكيل زندگي مشترك بايد حتما قبل از ازدواج به ويژه پيش از ازدواج و نه بعد از آن انجام شود.
مشاوره پيش از ازدواج علاوه بر ارايه آموزش به جوانان، استانداردهاي لازم براي ازدواج دو فرد از جمله تطابق ها و ويژگي هاي سنتي، فرهنگي، تحصيلي، اقتصادي، قومي و قبيله اي، مذهبي و اعتقادي را ارايه مي دهد. »

كبوتر با كبوتر، باز با باز
قديمي ها ضرب المثل هايي داشتند كه بسياري از اين ضرب المثل ها در زندگي امروزي بسيار كاربرد دارد .براي مثال مي گفتند «كبوتر با كبوتر باز با باز كند همجنس با همجنس پرواز.» اگر بخواهيم ارتباطي بين اين ضرب المثل و ازدواج پيدا كنيم بايد بگوييم كه اين ضرب المثل بر تناسب بين 2 نفر تاكيد دارد.وقتي 2 نفر قصد ازدواج با يكديگر را دارند ضمن شناخت از خصوصيات شخصيتي يكديگر بايد در تناسب با هم باشند و معمولا اختلاف زياد بين دو نفر منجر به طلاق خواهد شد.
«بهنام » نيز با اين موضوع موافق است و مي گويد:«يكي از مسائلي كه در مشاوره پيش از ازدواج بسيار مورد تاكيد است تطابق ويژگي هاي خلقي و شخصيتي دو طرف است اينكه اين دو فرد تا چه ميزان از نظر خلقي و شخصيتي با يكديگر همسان هستند، چرا كه تفاوت ها در سن، تحصيل و فرهنگ با آموزش مديريت مي شود اما تفاوت هاي شخصيتي و خلقي معنادار با هيچ آموزشي مديريت نمي شود. يكي از كارهايي كه در مشاوره قبل از ازدواج انجام مي شود اين است كه به افراد گفته مي شود چه تيپ شخصيتي با چه تيپ شخصيتي ديگر مي تواند ازدواج كند چرا كه ناديده گرفتن اين مسئله آسيب هاي غيرقابل جبراني برجاي مي گذارد كه به سختي قابل بازگشت است.»

چه خواسته هايي داشته باشيم؟
افراد قبل از اينكه تصميم به ازدواج بگيرند بايد به يك شناخت دقيق از خود برسند و دقيقا بدانند كه از زندگي چه مي خواهند و هدف هاي خود را روشن كنند.رشد عقلي و جسمي يكي از پيش شرط هاي ازدواج است البته بايد اين نكته را در نظر گرفت كه سن تقويمي نمي تواند دليل بر رشد عقلي و شخصيتي باشد و ممكن است فردي با وجود داشتن 35 سال سن مثل نوجوان ها رفتار كند.قبل از اينكه فردي بخواهد ازدواج كند بايد مشكلات رواني خود را با كمك مشاور حل كند براي مثال يك شخص افسرده يا عصبي نمي تواند ازدواج موفقي داشته باشد.خيلي از افراد بر اين باورند كه تا زماني كه شرايط ازدواج فراهم نشده نبايد به مطالعه و مهارت آموزي بپردازند ، براي داشتن يك ازدواج موفق بايد چنين باور نادرستي را كنار گذاشت و قبل از آمدن يك فرد جديد به زندگي مان دانسته هاي خود را افزايش بدهيم.

نكاتي كه بايد جدي گرفته شوند
اگر براي مشاوره پيش از ازدواج قصد داريد كاري انجام بدهيد بايد به يكسري نكات توجه كنيد . پيش از هر چيز بايد گفت كه براي اين كار مراكز معتبر را انتخاب كنيد و از مهارت و تجربه فرد مشاور مطمئن شويد. متخصصين روانشناسي گزينه بهتري براي شما به حساب مي آيند چرا كه اين افراد علاوه بر اينكه بر مسائل و مشكلات زندگي مشترك آشنايي و تسلط دارند ، ويژگي هاي شخصيتي را هم مي توانند تشخيص بدهند.

برخي از مراكز مدعي هستند كه شما با انجام يكسري از تست هاي روانشناسي مي توانيد فرد مناسب خود را شناسايي كنيد در اين رابطه بايد گفت كه انجام اين تست ها اگر چه خوب هستند ولي به تنهايي نمي توانند كمكي به شما كنند و تنها جنبه تجاري دارند در واقع تست ها در كنار مشاوره به ويژه مشاوره فردي معنادار مي شوند. مشاوره پيش از ازدواج بهتر است به شكل خصوصي انجام شود تا اثر بخشي بيشتري داشته باشد به اين شكل مشاور مي تواند وقت بيشتري را صرف شما كند و كار تخصصي تر مي شود ولي در شرايطي كه مشاوره به صورت گروهي است امكان اينكه بتوان به همه سئوالات پاسخ داد وجود ندارد.

مشاوره گروهي هم خوب است ولي مشاوره خصوصي كارآمدتر است و در مشاوره گروهي بايد به تعداد افرادي كه در آن كارگاه شركت مي كنند توجه داشت چرا كه كلاس هايي كه جمعيت آنها خيلي زياد است آنقدرها نمي تواند كمكي به شما بكند. گاهي اوقات زوج ها هزينه زياد را دليل عدم انجام مشاوره مي دانند در اين رابطه بايد گفت كه مراكز دولتي ، مثل خانه هاي سلامت كه در پارك ها وجود دارند و يا سراهاي محله با گرفتن هزينه بسيار پايين مي توانند به شما خدمات ارزنده اي را به شكل خصوصي ارائه كنند. گاهي اوقات دختر و پسر جوان تمايل دارند كه به تنهايي براي مشاوره مراجعه كنند در حالي كه وقتي مشاوره به صورت 2 نفره باشد خيلي بهتر خواهد بود و در صورتي كه خود متخصص روانشناسي تشخيص مشاوره خصوصي را بدهد به شما اعلام مي كند.معمولا خانم ها بيشتر از آقايان اصرار به گرفتن مشاوره دارند و برخي از آقايان براي مشاوره پيش از ازدواج وقت نمي گذارند در اين رابطه بايد گفت كه در زندگي مشترك 2 نفر نقش مي آفرينند پس هر 2 نفر بايد آگاهي هاي لازم را پيش از ازدواج كسب كنند تا مشكلات و مسائل به حداقل برسد.

منبع: نوعروس

مشاوره_قبل_از_ازدواج ♠

آزمايش_قبل_از_عقد ♠

آزمايش_قبل_از_ازدواج ♠

آزمايشات_قبل_از_ازدواج ♠

آزمايش_ازدواج ♠

#مشاوره_قبل_از_ازدواج #آزمايش_قبل_از_عقد #آزمايش_قبل_از_ازدواج #آزمايشات_قبل_از_ازدواج #آزمايش_ازدواج